Hey beautiful Soul,​​​
 
🤎 Du wünschst dir, in stressigen Momenten die Ruhe zu bewahren.
Wenn im Job alles auf einmal auf dich zukommt, willst du nicht mehr sofort das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren. Du willst durchatmen, klar bleiben und souverän handeln – ohne dass dich solche Situationen komplett aus der Bahn werfen.
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🤎 Du willst nach Hause kommen und wirklich abschalten können.
Kein ständiges Gedankenkreisen mehr über Dinge, die du noch erledigen musst. 
Du sehnst dich danach, einfach die Tür hinter dir zuzumachen, tief durchzuatmen und in dein eigenes Reich einzutauchen, wo du dich sicher und geborgen fühlst. Du willst nicht mehr das Gefühl haben, dass du dich ständig zusammenreißen musst, nur um durch den Tag zu kommen.
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🤎 Du wünschst dir erholsame Nächte, in denen du wirklich abschaltest.
Keine endlosen Grübeleien mehr, die dich wach halten, obwohl du totmüde bist. 
Du willst abends den ruhig ausklingen lassen, ins Bett gehen und entspannt einschlafen. Ohne Netflix oder dem Glas Rotwein. Du sehnst dich danach, morgens erfrischt und mit Energie aufzuwachen, bereit für den Tag – anstatt erschöpft und gereizt.
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✨Oh Darling, ich sehe dich.✨
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Genau dafür habe ich Back to INNER PEACE kreiert. 
Ich will, dass du alles bekommst, was du dir wünschst - und noch mehr.
 
Schluss mit dem Kreislauf ständiger Überforderung – Zeit, dein Nervensystem neu zu programmieren!
 
Kennst du das auch? Dieses ständige Ringen mit Perfektion, das Gefühl, immer “alles unter Kontrolle” haben zu müssen, für alle stark zu sein und dabei deine eigene Balance zu verlieren? In dir tobt der Wunsch nach innerer Ruhe und Freiheit, doch in der Realität kämpfst du dich durch den Tag – die To-Do-Liste, die nie kürzer wird und die ständige Anspannung in deinem Körper.
 
I FEEL YOU!!! Du bist nicht allein!✨
 
Ich kenne das sooo gut. Genau SO hat mein Leben auch lange ausgesehen.
 
Vielleicht machst du auch bereits Yoga, gehst spazieren oder versuchst es mit Meditation und Affirmationen. Aber irgendwie bleiben die wirklich echten Veränderungen aus. Denn tief in deinem Inneren weißt du: Nur mit dem Verstand kannst du das Problem nicht lösen.
 
🫂 Du hast immer wieder das Gefühl, dass du “nicht genug” tust.
🫂 Deine Gedanken kreisen unaufhörlich um die Dinge, die noch erledigt werden müssen.
🫂 Du fühlst dich ständig getrieben – von dir selbst, deinen Ansprüchen und dem, was andere erwarten.
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In Back to INNER PEACE unterstütze ich dich, genau das zu transformieren.
 
In diesem Programm geht es nicht nur darum, Stress abzubauen. Es geht darum, dein Nervensystem so zu reprogrammieren, dass du dich FREI fühlst, SICHER in dir selbst und endlich IN BALANCE.
 
Das passiert, wenn du dabei bist:
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🧚🏼 Du wirst lernen, deinen Körper und dein Nervensystem wirklich zu verstehen und in Balance zu bringen – nicht nur durch den Verstand, sondern durch einfache, aber transformative Körperübungen, die dich direkt ins Hier und Jetzt bringen.
 
🧚🏼 Du wirst dich endlich von deinem inneren Druck befreien und lernen, dass du GENUG BIST, genau so wie du bist.
 
🧚🏼 Dein Alltag wird sich spürbar verändern. Weniger Stress, mehr Freude. Du wirst wieder das Gefühl von Leichtigkeit erleben, das du schon so lange verloren hast. Deine Beziehungen werden sich verbessern, du wirst keine Angst mehr vor Konflikten haben und dich nicht mehr drum kümmern, was andere über dich denken. 
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Stell dir vor:
Du wachst morgens auf und dein erster Gedanke ist nicht mehr, was heute alles schief gehen könnte oder wie du alles unter einen Hut bekommst. Nein, du freust dich auf den Tag und spürst eine tiefe Ruhe in dir. Gelassenheit ist dein zweiter Vorname - wenn der Stress doch mal kommt, weißt du, wie du ihn souverän und flexibel handeln kannst. Abends fällst du nicht mehr total ausgepowert aufs Sofa - anstatt endlos durch Social Media zu scrollen oder Netflix Serien zu bingen, hast du wieder genug Energie für anregende Gespräche oder ein gutes Buch.
 
Was passiert, wenn du nicht dabei bist?
​Es passiert rein gar nichts.
Wenn du weitermachst wie bisher, wird sich auch einfach nichts ändern. Der Stress wird weiter an dir nagen, du wirst weiterhin versuchen, alles zu kontrollieren – und dich innerlich immer weiter erschöpfen. Die Schwere bleibt, der innere Druck wächst, und die Freude? Die bleibt weiterhin auf der Strecke. 
 
Das Programm ist genau das Richtige für dich, wenn
 
💫 Du bereits in einem Veränderungsprozess bist, aber du merkst, dass du alleine nicht weiterkommst. Du sehnst dich nach Unterstützung und Begleitung, nach einem Raum, in dem auch mal du dich fallen und halten lassen kannst. Du heilst deine unbewussten Stressmuster auf eine ganz subtile Art und Weise - ganz in deinem Tempo und in absoluter Sicherheit. 
 
💫 Du den Weg aus dem Kopf in den Körper suchst. Vielleicht machst du schon Yoga und bewegst dich regelmäßig – und trotzdem neigst du dazu, alles mit dem Verstand lösen zu wollen. In Back to INNER PEACE lernst du, wie du wirklich loslässt und bei dir ankommst.
 
💫 Du dich nach einer Gruppe sehnst. Gemeinsam mit anderen Frauen, die genau dasselbe durchmachen wie du, wirst du erfahren, wie stark und unterstützend es ist, Teil eines solchen Kreises zu sein. Du bist nicht allein! Dein Nervensystem kann sich jederzeit mit den Anderen verbinden und erfährt so massive und soooo sanfte Heilung. 
 
The time is NOW. Du bist bereit. 
 
Du musst nicht weiter kämpfen oder versuchen, alles zu kontrollieren – für ein kleines bisschen Sicherheit, das dich deinen Frieden kostet.
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Du kannst dich heute neu entscheiden!!
 
Begleitet von mir und in einer Gruppe wundervoller Frauen, wirst du endlich die Balance und Ruhe finden, die du dir so sehr wünschst. Dein Nervensystem wird es dir danken.
 
Lass uns gemeinsam den Weg zu deinem inneren Frieden gehen.
 
Buche noch heute – und spüre schon bald die Veränderung in jedem Bereich deines Lebens!
 
Das erwartet dich bei Back to INNER PEACE
 
8 Wochen
(Start: 17.10.)
 
8 Calls (montags, 18:30 - 20:00 Uhr) 
Somatic Alchemy, Healing Circle, Teachings (Nervensystem, Astro, Human Design)
 
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und GAAAAANZ VIEL CO-REGULATION  🥰
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