Hey beautiful Soul,
willkommen zu STRESS ALCHEMY,
dem exklusiven 1:1 Retreat auf Mallorca,
um endlich wieder zur Ruhe zu kommen.
Das klingt spannend für dich?
Dann greife zu deinem Kalender und finde eine passende Woche, in der du
zum exklusiven 1:1 Retreat nach Mallorca kommst.
Schicke mir eine Anfrage, ob die Daten noch frei sind und schon kann es losgehen.
(Die Details zum Retreat findest du hier)
🤎 Dein Leben gleicht einem ständigen Stressmarathon?
🤎 Du rennst von Termin zu Termin, fühlst dich müde und ausgelaugt?
🤎 Dein Alltag nimmt dir die Luft zum Atmen?
🤎 Du hast Angst davor, dass es dir zu viel wird und ein Burnout bereits um die Ecke wartet?
🤎 Immer, wenn du dich entspannen willst, kommt was super Dringendes dazwischen
und mit der Erholung wird’s wieder nichts?
Was wäre, wenn ich dir sage, dass es einen Weg gibt, diese Schleifen zu durchbrechen?
Dass deine ständigen Kopfschmerzen und Verspannungen der Vergangenheit angehören.
Dass du beim Aufwachen eine angenehme Ruhe in dir spüren kannst?
Dass du nicht mehr übermüdet und überfordert, sondern voller Klarheit und Freude in den neuen Tag starten kannst?
Genau DAS erwartet dich beim exklusiven und individuellen 1:1 Retreat auf Mallorca. Willkommen, in einem Leben, in dem du nicht nur überlebst,
sondern in dem du wirklich lebst!
Du wirst die Freude spüren, die Leichtigkeit, die dich umgibt. Du wirst wahrnehmen, wie sich deine Schultern entspannen und dein Brustkorb beim Atmen wieder richtig groß wird. Wenn du erkennst, dass du die Kontrolle über dein Leben zurückgewonnen hast. Deine Tage werden nicht mehr von Hektik, sondern von Gelassenheit geprägt sein.
Das Retreat wird dir mit meinem bewährten 3-PHASEN-KONZEPT den Weg aus einem stress-dominierten Alltag in das Leben deiner Wünsche zeigen. Voller Entspannung und Gelassenheit. Ganz im Einklang mit dir und deinem Körper. SELBSTENTDECKUNG, IDENTITY WORK & HEALING und ENTSPANNUNG & INTEGRATION sind die Schlüssel zu deinem besten Leben.
Und das auf Mallorca. Sonne und magische Energie inklusive.
SELBSTENTDECKUNG
Du wirst bei dem Holistic Reading tief in deine Persönlichkeit eintauchen, Stärken und Potenziale entdecken und verstehen, wie du wirklich tickst. Du wirst deine Stress-Trigger aus einer ganz neuen Perspektive sehen und erkennen, wie du dir auch nach dem Retreat selbst helfen kannst.
Dies ist der erste Schritt, um deine Bedürfnisse klar zu sehen, Standards zu entwickeln, Grenzen zu setzen und durch authentische Verbindungen mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen.
IDENTITY WORK & HEALING
Wir arbeiten an den Wurzeln deiner unbewussten Muster und Prägungen. Durch Identity Work und gezieltes Energy Healing wirst du nicht nur in der Lage sein, die Hindernisse zu identifizieren, sondern auch, sie zu transformieren. Die Vergangenheit wird nicht mehr der Diktator deiner Zukunft sein. Du lernst deine Trigger zu verstehen und durch die Arbeit mit dem Nervensystem wirst du ganz neue Stressbewältigungsstrategien entwickeln.
INTEGRATION & ENTSPANNUNG
Veränderung kann nicht ohne Entspannung und Integration entstehen. In den Zeiten nach unseren Sessions lässt du alle Erkenntnisse sacken und in dein Körpersystem eindringen.
In den ersten beiden Phasen hast du dein System optimal auf Ent-spannung vorbereitet, sodass du dich seit langem wieder richtig erholen kannst.
Durch die Erfahrung der Entspannung während dem Retreat ist es auch leichter für dich Entspannungs- und Ruhephasen in deinen Alltag einzubauen.
Inklusive
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1x Holistic Astro- und Human Design Reading mit Fokus auf Stress (ca. 2 Wochen vor dem Retreat)
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4x 2 Stunden individuelle, traumainformierte Intensiv-Sessions (Energy Healing, Somatic Alchemy, Identity Work, Mentaltraining, Journaling uvm)
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WhatsApp/Telegram-Support zwischen den Sessions
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Goodie Bag
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Audios zur Integration zu Hause
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1 Workbook nach dem Retreat, um deine Tools und Learnings aus dem Retreat zu verankern
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1x 60 min Wrap Up-Call (ca. 2 Wochen nach dem Retreat)
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Getränke und Snacks während den Sessions
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Insider-Tipps für Palma und Mallorca
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optionale Leistungen zubuchbar - zB Massage, Sound Healing, Breathwork, Holosomatic Body Therapy
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Termin auf Anfrage
Nicht inkludiert: Flüge, Transfer vom/zum Flughafen, Hotel und Mahlzeiten
Feedback
Ich bin Lisa
Ich kreiere diesen magischen 1:1 Retreat-Raum für dich.
Meine Superpower ist es, für dich ein Berg zu sein - meine innere Ruhe lässt auch dein System entspannen. Du kommst zur Ruhe. Du kannst wieder ausatmen. Die Zeit bleibt für dich stehen.
Teil meiner Lebensmission ist es, dich zu unterstützen, deine Konditionierungen aus der Kindheit zu transformieren und dich somit zu ermächtigen, Strategien zu verändern, die heute nicht mehr dienlich sind. Egal, was du in deiner Kindheit über dich und die Welt gelernt hast, es prägt deine Stressmuster und auch was du für dich für möglich hälst. Ich helfe dir diese Muster zu erkennen und zu verändern – in deinem Körper, deinen Gefühlen und deinen Gedanken.
Während der Arbeit mit mir halte ich dich in deinen Prozessen und ermögliche dir einen Raum tiefer (Selbst-)Heilung.
Ich freue mich riesig, wenn ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten darf - zu einem besonders glücklichen und entspannten Leben, voller Lebensfreude.
xoxo,
Lisa
